2022年9月23日，農曆八月廿八，太陽到達(dá)黃(huáng)經180°，秋分至。

秋分是一年之中最“平衡”的時候，白晝與黑夜均分時間(jiān)，暖陽與涼風(fēng)共享寒暑。

此時秋高氣爽、天清氣朗，萬裏江山平分秋色，農事上可謂秋收、秋耕、秋種忙。一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)寒
，南、北方的田間耕作有所不同，北方是“秋分種麥最當時”，南方則是“處處好歌好稻栽”。莊子所謂“正得秋而萬寶(bǎo)成” 。

秋分三候

一候：雷始收聲，春分後五日，雷乃發(fā)聲。到瞭(le)秋分，雷入地收聲。古人認爲雷是因爲陽氣盛而發(fā)聲，秋分後陰氣開始旺盛，所以不再有隆隆的雷聲瞭(le)。

二候：蟄蟲坯戶，寒冷驅逐著(zhe)蟲子藏入地下的巢穴。它們用細土把洞口封起來，以防寒風的侵襲。這是在爲冬眠做準備瞭(le)。

三候：水始涸，“涸”是幹竭。春夏水長流，秋天的水卻逐漸幹涸
。降雨少，天氣又幹燥，水分蒸發快，湖泊與河流中的水量變(biàn)少瞭(le)。

秋分習俗

秋祭月：秋分曾是傳(chuán)統的“祭月節”。如古有“春祭日
，秋祭月”之說。現在的中秋節則是由傳(chuán)統的“祭月節”而來。據考證，最初“祭月節”是定在“秋分”這一天，不過由於(yú)這一天在農曆八月裏的日子每年不同，不一定都有圓月。而祭月無月則是大煞風景的。所以，後來就将“祭月節”由“秋分”調至中秋。

據史書記載，早在周朝，古代帝王就有春分祭日、夏至祭地、秋分祭月、冬至祭天的習俗。我國(guó)各地至今遺存著(zhe)許多“拜月壇”、“拜月亭”、“望月樓”的古迹。民間的祭月習俗因地區不同儀式各異。

吃秋菜：秋天是收獲的季節，在我國嶺南的一些地方，秋分時節就有著(zhe)“吃秋菜”的習俗。不過這個吃秋菜，倒不是爲瞭(le)美食，而是代表一種美好的祈願。

所謂的秋菜，實際上是一種嶺南地區生長(zhǎng)的野苋菜，當地人稱之爲“秋碧蒿”，細長(zhǎng)嫩綠，大概有巴掌長(zhǎng)短。當地人會在秋分這天上山去採(cǎi)摘秋菜，回家後和魚片一起熬成湯，稱爲“秋湯”。

嶺南地區有句民諺：“秋湯灌髒，洗滌(dí)肝腸(cháng)。阖家老少，平安健康。”

送秋牛：秋分随之即到，其時便出現挨家送秋牛圖的。其圖是把二開紅(hóng)紙或黃紙印上全年農曆節氣，還(hái)要印上農夫耕田圖樣，名曰“秋牛圖”。送圖者都是些民間善言唱者，主要說些秋耕和吉祥不違農時的話，每到一家更是即景生情，見啥說啥，說得主人樂而給錢爲止。言詞(cí)雖随口而出，卻句句有韻動聽。俗稱(chēng)“說秋”，說秋人便叫“秋官”。

食秋梨：秋季氣候幹(gàn)燥，常常使人感到鼻、咽幹(gàn)燥不适。這時如果能吃些生津止渴、潤喉去燥的水果，會使人頓(dùn)覺清爽舒适。秋屬肺金，酸味收斂補(bǔ)肺，辛味發散瀉肺，所以秋日宜收不宜散，要适當(dāng)多食酸味甘潤的果蔬，秋梨是當(dāng)季的佳選，有潤肺去燥等功能。